Vi skal give samtidig med, at vi selv vokser. Det er Helen Eriksens livsfilosofi. Vi skal have et godt liv, og vi skal bidrage positivt og tage ansvar, der hvor vi er.
Helen Eriksen har igennem 30 år tilbagevendende, nationalt og internationelt, afholdt kurser og kursusforløb med det formål at øge bevidstheden om, hvordan vi reducerer stress, skaber øget trivsel, sundhed, mening og livsglæde, personligt som professionelt.
På hendes eget kursus- og retreatsted – The Eriksen Institute – udbyder hun bl.a. følgende kurser:
- Leder-efteruddannelseskurserne til “Trivselscoach – Giv mens du vokser – skab trivsel og mere mening.”
- Mindfulness retreat – “Meditation, fordybelse og refleksion.”
- Fastekurset – “Fast dig fri – find ind til din kerne.”
- Funky detox for krop og sjæl – udrensning, meditation og intuitionstræning.
- Firmainterne kursus- og temadage.