Flytter grundantagelser,
rykker perspektiver,
og skaber vilje til forandring.

Vi skal give samtidig med, at vi selv vokser. Det er Helen Eriksen’s livsfilosofi. Vi skal have et godt liv, og vi skal bidrage positivt og tage ansvar, der hvor vi er.

Helen Eriksen har igennem 30 år tilbagevendende, nationalt og internationalt, afholdt kurser og kursusforløb med det formål at øge bevidstheden om, hvordan vi reducerer stress, skaber øget trivsel, sundhed, mening og livsglæde, personligt som professionelt.

På hendes eget kursus- og retreatsted – Eriksen Instituttet – og firmainternt udbyder hun bl.a. følgende kurser:

• Uddannelsen til “Trivselscoach – Giv mens du vokser – skab trivsel og mere mening”.
• Uddannelsesforløbet i faciliterende ledelse.
• ”Fremtidens arbejdsplads er lige her – og det er os, der er kulturen” – processer til organisationer, der ønsker at trives i forandringer.
• Skræddersyede firmainterne uddannelser, forløb, kursus- og temadage.
• Mindfulness retreatet – “Meditation, fordybelse og refleksion.”
• Faste- og hjernesundhedskurset – “Fast dig fri – find ind til din kerne” – begynder- og fortsætterkurser.