1 times webinar / online foredrag
Farvel til Corona – træthed og andre trætheder
Et humoristisk, energigivende og mentalt styrkende foredrag. Her får du erhvervspsykolog Helen Eriksen’s konkrete råd og inspiration til,hvordan vi hver især og sammen kan håndtere den nye hverdagog komme forandrings- og sundhedspsykologisk styrket gennem udfordringerne. Hen igennem foredraget får du en øget forståelse for og overblik over dine fysiske, psykiske og relationelle reaktionsmønstre i en covid-19 tid.
Med coronaen har de fleste af os oplevet intense forandringer i vores arbejdsdag, og for mange ikke nødvendigvis til det bedre. Og nu er mange af os kort sagt gået hen og blevet coronatrætte! Men der er heldigvis hjælp at hente. Du lærer om hvordan din hjerne og biokemi reagerer i coronatider, og hvordan du med et øget psykologisk overblik i højere grad kan tage opbyggende hånd om både din egen og dine kollegers trivsel og motivation.
____
Gældsstyrelsen
Som et led i vores reboarding efter Corona, havde vi booket Helen til at give os nogle perspektiver på den forandringsproces, vi står i samt nogle værktøjer til at sikre en god indslusning tilbage på den fysiske arbejdsplads. Helen formåede at skræddersy foredraget, så det matchede vores behov og ramte plet ind i vores kultur, og hun overleverede sin viden med humor og høj faglighed. Som organisation tager vi en masse interessante perspektiver med videre fremover.
Kristian Ryom, Underdirektør Gældsstyrelsen
____
ALK – Allergy solutions for life
We had the pleasure of having Helen Eriksen doing a virtual employee seminar on the topic of corona and the fatigue many of us experience. Helen is a fantastic presenter that also knows what she is talking about. She is very energetic and managed to keep all engaged during the entire session delivering insights in why we feel as we do, and what we can do about it. The session was a good mix of science in plain language and funny anecdotes that we could all relate to. We believe all participants left the session uplifted, knowing that there is nothing wrong with feeling the way we do – and that there is hope. We can highly recommend Helen Eriksen.
Leif Høj, HR manager.
_____
Så blev vi da lige klædt godt på til at vende tilbage til normale tilstande efter Corona. I et skarpt og motiverende oplæg gjorde Helen Eriksen os klogere på, hvordan og hvorfor vi agerer anderledes, når vi arbejder hjemmefra og ikke kan spejle os i vores kolleger. Vi fik også en række gode råd til at passe på os selv og hinanden, når vi igen mødes på arbejdspladsen. Tak for evidensbaseret inspiration, Helen.
Steen Friis, Centerchef hos Center for Kommunikation og Velfærdsteknologi
____
Skamol
I disse COVID-19 tider hvor vi har være mere eller mindre tvunget til at være adskilt i mere end et år fra vores normale arbejdsplads og interaktion med kolleger har vi haft fornøjelsen af at Helen virtuelt til ca. 50 af vores kolleger har fortalt om hvordan denne ekstraordinære situation påvirker os som individer, både i forhold til vores private situation, men også i forhold til vores arbejde med fokus på at give os indsigt og forståelse hvor hvad der sker og også hvad vi skal være opmærksomme på når vi vender tilbage til en ”normal” hverdag igen. Til trods for at det var en virtuel interaktion med mere end 50 personer fungerede det rigtig fint.
”Helen er, med sin direkte og dragende personlighed, supergod til, på en humoristisk måde, at få os til at se os selv på afstand i disse COVID-19 tider og bedre forstå hvorfor vi reagerer som vi gør. Hendes oplæg har gjort det tydeligt at vi alle, både privat og arbejdsmæssigt, har muligheden for at tage kontrollen over os selv, ved øget selvindsigt og bevidsthed om, hvad det betyder at fokuserer på det positive.”
Simon Plagborg, CCO
Tina Juhl, VP HR
____
Kære Helen
Jeg synes, jeg vil give dig lidt feedback efter dit foredrag for os om corona-træthed i tirsdags.
Som jeg sagde til dig på dagen, syntes jeg, at det gik rigtig godt.
Efterfølgende var medarbejderne sendt ud i deres teams for at drøfte foredraget, og hvad det gav anledning til i de respektive teams, og afslutningsvist havde vi fælles opsamling.
Tilbagemeldingerne var enstemmigt, at de syntes, det var super godt og havde ramt lige ind i noget, der gav mening for dem. Og at det havde skabt en større forståelse for egne reaktioner, hvilket de var glade for.
Jeg kunne desuden høre, at de syntes, de havde fået inspiration til gode værktøjer og parametre, der kunne skrues og justeres på – og en afsluttende bemærkning fra en medarbejder var, at hun simpelthen havde fået så meget energi af dagens personalemøde 😉
Med venlig hilsen
Lise Friis, Leder af Socialrådgivningen,
Ringkøbing-Skjern Kommune
_____
Helen fik i sit webinar foredrag: ”Farvel coronatræthed og andre trætheder”, med sin gode energi sat fokus på det, vi alle går og tænker på i forhold til corona-tiden.
Hun målretter sit foredrag og formår at holde modtagerens fokus fra start til slut, og man går derfra med en følelse af, at ”jeg er ikke alene med disse følelser”.
Med humoren som passager og sine gode råd fik Helen løftet humøret og givet stof til eftertanke.
Gitte Hanson
HR og projektkoordinator
Dansk Journalistforbund
____
Helen holdt et oplæg for os i Sundhedsdatastyrelsen, som del af en række webinarer, om hvordan man arbejder i en Corona-tid, og hvordan man holder motivationen og sammenhængskraften oppe – selvom man sidder hver for sig.
Helen formåede at brænde igennem på skærmen, og fik formidlet en række gode pointer og konkrete ideer, som kan bruges af både medarbejdere og ledere. Oplægget var målrettet vores organisation, og Helen tog sig i forberedelsen tid, lyttede til vores ønsker til oplægget og forholdt sig til vores konkrete kontekst.
Lisbeth Nielsen, Direktør, Sundhedsdatastyrelsen
___
Vi bookede Helen Eriksen til et online foredrag om forandringer, trivsel, arbejdsglæde og motivation for vores kunder, og det var en stor succes. I løbet af foredraget var der masser af øjenåbnere, gode grin og stof til eftertanke. Og Helen formår at formidle stoffet, så publikum er fanget og underholdt fra start til slut. Vi vil helt bestemt anbefale Helen Eriksen, hvis ønsket er et foredrag baseret på faglig indsigt og anvendelige redskaber formidlet gennem underholdende og nærværende eksempler.
Christine Nielsen, Azets